Você que é pai ou mãe com certeza já imaginou seu(sua) filho(a) daqui uns anos. Observou que ele(a) tem afinidade com isto ou aquilo, que tem habilidades nisso ou naquilo e que, quem sabe, se tornará um(a) excelente profissional! Não? Afinal, o que os pais desejam para seus filhos, antes mesmo que eles decidam qual profissão seguir? Isso mesmo, queremos que eles sejam felizes!
Ver nossos filhos felizes é o maior presente que poderíamos ganhar... por isso tentamos de todas as maneiras, proporcionar condições para que os pequenos se sintam felizes. Pois é! Existem várias "estratégias" para fazer uma criança ou adolescente feliz:
1. através de conquistas e vitórias
Sim, é gratificante conquistar notas ótimas em avaliações escolares, ser aprovado em exames seletivos, ganhar no futebol, ser o melhor no xadrez... Mas por quanto tempo estas conquistas e vitórias são capazes manter a felicidade? E o que acontece se a vitória não vir? Se a conquista for frustrada?
2. através de TER coisas
Possuir aquilo que almejamos é fantástico! Quem não fica feliz quando troca o celular por um ultra, mega moderno? E aquele brinquedo super tecnológico... ou o simples doce que seu filho pediu no mercado? Hummm que maravilha... que felicidade! Pelo menos até lançarem outro celular mais modero, até o brinquedo ficar desinteressante, até o doce acabar! Percebe?
3. através de momentos
Ah... agora sim! Momentos em família, viagens, passeios ou uma simples brincadeira na hora do banho... Agora sim! Aproveitar cada momento, por mínimos que sejam, isso sim é ser feliz. Pelo menos enquanto eles duram... enquanto ir ao cinema com os amigos não seja uma opção melhor... enquanto sair com a(a) namorada(o) é mais atrativo... OK! Mas ele(a) está feliz com amigos e namorada... Será? Será que ele(a) está fazendo as melhores escolhas para se relacionar? E o que fazer com os momentos de conflito?
4. através de atitudes, escolhas e decisões
Felicidade não está em lugar, coisa e em ninguém... felicidade está na maneira em que agimos, em que lidamos com as adversidades, nas escolhas que fazemos, nas relações... Felicidade se constrói através de positividade, de bons relacionamentos, da resiliência.
Ok, então como ensinar meu(minha) filho(o)a a desenvolver estas habilidades?
Em primeiro lugar, temos que ter consciência que nós somos exemplo, espelho!! Nossa postura perante a vida, a maneira em que relacionamos com os outros, a capacidade de reagir positivamente diante de situações desconfortáveis, nossos valores... Pequenos atos do dia a dia fazem toda a diferença. Então vamos lá! Reflita sobre si mesmo e veja como pode contribuir para seu(sua) filho(a) construa a felicidade baseada em comportamentos e sentimentos e não acredite que ela está em algum lugar...
Traduzindo... ser capaz de desenvolver positividade, resiliência, ter atitudes e tomar decisões com consciência está intimamente ligado ao desenvolvimento da INTELIGÊNCIA EMOCIONAL, que é a capacidade de gerenciar as emoções e sentimentos de maneira que eles contribuam para que possamos valorizar as pequenas coisas, apreciar os mais singelos momentos, nos relacionar de forma saudável, aprender com as derrotas e a compartilhar vitórias.
Ser exemplo é um primeiro e essencial passo para nosso(a) filho(a) caminhar em direção à felicidade. Entretanto existem outros fatores externos que contribuem para este caminhar e desenvolver habilidades emocionais é importante para se manter o foco naquilo que realmente importa.
Para ajudar aos pais, surge o Projeto Grow in Group com uma proposta lúdica para desenvolver habilidades emocionais de forma divertida e interativa. O projeto possui 64 atividades (ou ferramentas) que são aplicadas semanalmente em grupos de crianças e adolescentes por profissionais, facilitadores do projeto.
A aplicação pode ser feita dentro das escolas parceiras ou em locais como consultórios e institutos psicopedagógicos e multidisciplinares. Saiba mais sobre o Projeto em nosso site e redes sociais, clicando nos links abaixo.
Quer receber dicas para ajudar seus filhos a construir a felicidade e e muitas outras habilidades emocionais? Clique AQUI e faça parte do meu grupo do whatsapp que tem como objetivo ajudar pais a se conectarem com seus filhos.
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